sexta-feira, 21 de junho de 2013

21 se junho verão :)





Solstício de Verão

Solstício de verão é o momento que marca o início do verão. O verão 2013 começa no dia

Solstício de Verão

Solstício de verão é o momento que marca o início do verão. O verão 2013 começa no dia21 de junho de 2013 exatamente às 06:04 horas em Portugal. Este momento é conhecido como solstício de verão.

O que acontece no Solstício de Verão?

A astronomia define como solstício de Verãomomento em que o Sol, assim como o vemos a partir da Terra, atinge a maior declinação em latitude, medida a partir da linha do Equador, em junho no hemisfério norte, e em dezembro no hemisfério sul.

O que quer dizer Solstício de Verão?

O termo "solstício" vem do Latim e é composto por duas palavras: sol (sol) e sistere (que não se mexe).  Solstício significa portanto, "sol parado", uma vez que para o observador que está na Terra, o sol parece manter uma posição fixa ao nascer e ao se pôr, durante algum tempo. Solstícios acontecem duas vezes por ano, em junho e em dezembro, definindo as mudanças de estação.
Em junho observamos o solstício de verão, que coincide com o início do verão no hemisfério norte. Já no hemisfério sul acontece ao mesmo tempo o solstício de inverno.
Por volta de 21 de dezembro acontece o contrário: enquanto o hemisfério norte recebe o solstício de inverno, chega o solstício de verão ao hemisfério sul.

Datas e horas do Solstício de Verão

  • Em 2013, no dia 21 de junho às 06:04
  • Em 2014, no dia 21 de junho às 10:51
  • Em 2015, no dia  21 de junho às 16:38
  • Em 2016, no dia 20 de junho às 22:34
  • Em 2017, no dia 21 de junho às 04:24
de 2013 exatamente às 06:04 horas em Portugal. Este momento é conhecido como solstício de verão.

O que acontece no Solstício de Verão?

A astronomia define como solstício de Verãomomento em que o Sol, assim como o vemos a partir da Terra, atinge a maior declinação em latitude, medida a partir da linha do Equador, em junho no hemisfério norte, e em dezembro no hemisfério sul.

O que quer dizer Solstício de Verão?

O termo "solstício" vem do Latim e é composto por duas palavras: sol (sol) e sistere (que não se mexe).  Solstício significa portanto, "sol parado", uma vez que para o observador que está na Terra, o sol parece manter uma posição fixa ao nascer e ao se pôr, durante algum tempo. Solstícios acontecem duas vezes por ano, em junho e em dezembro, definindo as mudanças de estação.
Em junho observamos o solstício de verão, que coincide com o início do verão no hemisfério norte. Já no hemisfério sul acontece ao mesmo tempo o solstício de inverno.
Por volta de 21 de dezembro acontece o contrário: enquanto o hemisfério norte recebe o solstício de inverno, chega o solstício de verão ao hemisfério sul.

Datas e horas do Solstício de Verão

  • Em 2013, no dia 21 de junho às 06:04
  • Em 2014, no dia 21 de junho às 10:51
  • Em 2015, no dia  21 de junho às 16:38
  • Em 2016, no dia 20 de junho às 22:34
  • Em 2017, no dia 21 de junho às 04:24

quinta-feira, 20 de junho de 2013

Verdade

Às vezes acontece :(

quarta-feira, 19 de junho de 2013

Graças a Deus!!

:p

Consulta nutricionismo ;)



Mais uma consulta com bons resultados :) apesar de me portar mal alguns dias perdi 1,600 kgs ou seja estou com 72 kgs quase, quase a alcançar a meta proposta ;) muito bom!
As medidas mantiveram-se à excepção da anca que diminuí 2 cms. Vou no bom caminho!
E pensar que por vários momentos pensei em desistir...
Isto é o que acho o cancro não me mudou quase nada. Aquela coisa de ver a vida de outra forma, de querer mudar tudo e todos comigo não funcionou...continuo a errar da mesma forma!

segunda-feira, 17 de junho de 2013

À 28 anos atrás conhecemo-nos



















E apaixonámo-nos!!!

Fofo :)

Saudade

















Os anos se passaram tão rapidamente 
Às vezes penso que foi ontem 
Ou até mesmo hoje perdi a noção do tempo 
 Penso nas horas que estive a teu lado
 Nas horas que brincamos e rimos 
Sentadas naquela varanda
 Olhando as suas belas flores do jardim 
 E nas noites de céu estrelado
 Quando ficávamos olhando as estrelas
 Fazendo contato com o divino iluminado 
Traçando sonhos a serem concretizados 
 Nunca cansou de me ouvir e eu te escutar
 Éramos apesar das desavenças amigas 
Você era o meu sol que clareava 
E eu a lua que reclamava da sombra da nuvem 
Que lá bem alto no céu passava Ah! 
Quanta saudade no meu coração
 Se o tempo pudesse retroceder eu queria 
Abraçar-te novamente sentir seu carinho 
Abundantemente E não te deixar sozinha novamente 
Aquele dia fatídico eu sabia que não deveria 
Ter partido Tinha que ter estado lá como sempre estive 
Ao teu lado sorrindo amparando e te amando 
 Mas o destino é cruel e nos põe a boca o fel
 O que mais sinto é não ter me despedido 
Você não me esperou e partiu sem dizer 
Adeus Até hoje tenho todos os pormenores na mente 
E ainda não acredito que partiu tão de repente Mas sabe! Mãe..
.Te guardarei no cofre forte
 Naquele que somente a gente entra
 Naquele que tantos querem entrar 
Mas não é para um ser indiferente 
É somente para quem sabe amar a gente
 Assim como te amei e sei que me amou
 Pois sempre foi a Mãe que sonhei ter
Sua lembrança está neste lugar guardada 
Perfeitamente bela e maravilhosa como era
 Dentro deste cofre que posso quando quiser 
Encontrar-te a qualquer momento 
E matar a saudade que me mata lentamente Aqui! Mãe... Dentro do meu coração.
(retirei da net)

:(

domingo, 16 de junho de 2013

Depois de 5 anos



Vou-lhes contar uma coisa que sinto à umas semanas: durante cinco anos e passando por todo o processo do cancro o meu aspecto físico foi sofrendo alterações desde pele, cabelo, aumento de peso, etc...nos primeiros anos não me preocupei muito era um mal necessário. Tinha que fazer todos aqueles tratamentos dolorosos com efeitos secundários à vista :( e os que só nós sentimos e ninguém se apercebe.
Aqui só falo mesmo do visual!
Passado uns três anos comecei a reparar mais em mim ( nunca descurei do meu visual sempre me maquilhei e arranjei) mas só o faço quando vou sair porque no dia a dia dispenso a maquilhagem, não o devia fazer mas faço!
O peso começou a incomodar-me bastante, muitas dores nas pernas e cansaço era uma das coisas que mais me deixava triste, decidi fazer algum exercício físico e optem por Zumba danço e exercito-me ao mesmo tempo :) não foi fácil, pois tinha um peso nas pernas que me impedia de mexer como deveria.
Só isto não chegava...este início deste ano resolvi procurar ajuda médica e fui a uma nutricionista só assim conseguia um regime alimentar correcto e ter responsabilidade de o seguir uma vez que vou de 15 em 15 dias à consulta. Nem sempre corre como queremos umas vezes perdemos peso o que é muito bom, outras mantemos e em alguns casos aumentamos como me aconteceu uma vez durante estes 6 meses, mas isto acontece porque me portei mal :p uma vez começado temos que continuar porque é muito fácil voltar a aumentar.
Fiz exames médicos  melhorei muito o colesterol por exemplo mesmo com medicação não baixava dos duzentos e picos e agora tenho cento e sessenta e tal ;) o valores do fígado que estavam altos por causa do Tamoxifeno também baixaram bastante, só a tensão arterial é que vai oscilando.
Com a perda de peso comecei a ganhar vontade de vestir outro tipo de roupas e mais coloridas pois o que vejo no espelho começa a agradar-me, resolvi fazer uma mudança no cabelo e com saudades de o meu cabelo aos caracóis fiz uma ondulação que ficou uma permanente (não aconselho ir a um cabeleireiro sem referências) e com aspecto de queimado...fiquei tão triste...tive que comprar alguns produtos para melhorar o aspecto, mas a realidade é que voltei a ter a "minha" cara apesar de cinco anos passados identifico-me o que é muito importante para mim!!!
Finalmente EU!!


 
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